الممبار المصري المحشو
الممبار المصري المحشو
طبق مصري شعبي أصيل يتكون من أمعاء الخروف المحشوة بخلطة الأرز والخضروات الشهية، يُطهى بعناية ثم يُحمر حتى يصبح ذهبياً ومقرمشاً.
المكونات
- 1 كيلوغرام من أمعاء الخروف (الممبار) المنظفة جيداً
- 3 أكواب من الأرز المصري المغسول
- 4 حبات طماطم مفرومة ناعماً
- 2 حبة بصل كبيرة مفرومة
- حزمة بقدونس طازجة مفرومة
- 3 ملاعق كبيرة من معجون الطماطم
- 2 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي
- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
- 1 ملعقة صغيرة من الكمون
- 1 ملعقة صغيرة من الكزبرة الناشفة
- نصف ملعقة صغيرة من الشطة (اختياري)
- للسلق: ورق لورا، حبهان، بصلة صحيحة
التحضير
- يتم تنظيف الممبار جيداً بالماء والملح والخل والليمون للتخلص من أي روائح، ثم يُقلب ويُنظف من الداخل.
- في وعاء كبير، يُخلط الأرز المغسول مع الطماطم المفرومة، البصل المفروم، والبقدونس.
- يُضاف معجون الطماطم، الزيت، الملح، الفلفل، الكمون، والكزبرة إلى الخليط ويُقلب جيداً حتى تتجانس المكونات.
- يُقطع الممبار إلى أطوال متساوية (حوالي 10-15 سم لكل قطعة) لتسهيل عملية الحشو.
التعليمات
- يُحشى الممبار بخلطة الأرز يدوياً أو باستخدام قمع، مع مراعاة عدم ملئه بشدة وترك مسافة فارغة عند الأطراف للسماح للأرز بالتمدد أثناء الطهي.
- يُوضع قدر كبير به ماء على النار، ويُضاف إليه ورق اللورا والحبهان والبصلة والملح حتى يغلي.
- يُسقط الممبار المحشو في الماء المغلي بحذر، حيث ستنغلق الأطراف فور ملامستها للماء.
- يُترك الممبار على نار متوسطة لمدة 40 إلى 50 دقيقة حتى ينضج الأرز تماماً.
- يُرفع الممبار من الشوربة ويُصفى جيداً ويُترك ليبرد قليلاً.
- في مقلاة عميقة، يُسخن الزيت ويُحمر الممبار حتى يكتسب لوناً بنياً ذهبياً مقرمشاً.
- يُرفع من الزيت ويُوضع على مناديل ورقية لتصفيته، ثم يُرش بالقليل من الملح والبقدونس ويُقدم ساخناً.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |










































ليست هناك تعليقات