حريرة مغربية تقليدية باللحم
حريرة مغربية تقليدية باللحم
استمتع بوجبة عشاء دافئة ومغذية مع الحريرة المغربية التقليدية الغنية باللحم والبقوليات والأعشاب الطازجة. حساء كثيف وشهي، مثالي للتجمعات العائلية.
المكونات
- لحم (بقري أو غنم) مقطع مكعبات صغيرة: 300 جرام
- عدس بني (منقوع مسبقًا): 1 كوب
- حمص (منقوع مسبقًا ومقشر إن أمكن): 1 كوب
- طماطم مقشرة ومفرومة ناعمًا: 5 حبات متوسطة
- بقدونس طازج مفروم: 1/2 كوب
- كزبرة طازجة مفرومة: 1/2 كوب
- بصل كبير مفروم ناعمًا: 1 حبة
- زيت نباتي: 3 ملاعق كبيرة
- ماء: 2-3 لتر
- ملح: حسب الرغبة
- فلفل أسود: 1 ملعقة صغيرة
- دقيق أبيض: 1/2 كوب (للتدويرة)
- معجون طماطم: 2 ملعقة كبيرة
التحضير
- نقع البقوليات: ينقع العدس والحمص في الماء لمدة 8-12 ساعة أو ليلة كاملة. بعد النقع، يصفى ويشطف جيداً.
- تحضير الخضروات: تقشر الطماطم وتفرم ناعمًا جداً. يفرم البصل والبقدونس والكزبرة فرماً ناعماً.
- تقطيع اللحم: يقطع اللحم إلى مكعبات صغيرة جداً لضمان نضجه بسرعة وامتزاج نكهته جيداً مع الحساء.
التعليمات
- في قدر كبير وثقيل، سخني الزيت على نار متوسطة. أضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يذبل ويصبح شفافاً.
- أضيفي مكعبات اللحم وقلبيها جيداً حتى يتغير لونها وتتحمر قليلاً من جميع الجوانب.
- أضيفي الطماطم المفرومة، معجون الطماطم، البقدونس المفروم، الكزبرة المفرومة، الملح، والفلفل الأسود. قلبي المكونات جيداً واتركيها تتسبك على نار هادئة لمدة 10 دقائق حتى تتجانس النكهات.
- أضيفي العدس والحمص المنقوعين إلى القدر. صبي الماء الساخن حتى يغمر المكونات بالكامل، ثم غطي القدر.
- اتركي المزيج يغلي، ثم خففي النار إلى متوسطة-منخفضة واتركيه يطهى لمدة 1.5 إلى 2 ساعة، أو حتى ينضج اللحم والبقوليات تماماً ويصبح الحمص ليناً جداً. قلبي من حين لآخر وتأكدي من عدم جفاف القدر، وأضيفي المزيد من الماء الساخن إذا لزم الأمر.
- لتحضير 'التدويرة' (خليط التكثيف): في وعاء منفصل، اخلطي الدقيق مع كوب واحد من الماء البارد جيداً باستخدام مضرب يدوي حتى تحصلي على خليط ناعم وخالٍ من أي تكتلات.
- بعد نضج الحساء تماماً، ارفعي غطاء القدر. أضيفي خليط التدويرة تدريجياً إلى الحساء مع التحريك المستمر والسريع لمنع تكون التكتلات. استمري في التحريك لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- اتركي الحساء يغلي لمدة 10-15 دقيقة إضافية على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر حتى يتكثف ويصبح قوامه غنياً ومتناسقاً.
- تذوقي الحريرة وعدلي الملح والفلفل حسب الحاجة. إذا كان الحساء كثيفاً جداً، يمكن إضافة قليل من الماء الساخن.
- قدمي الحريرة ساخنة جداً في أطباق التقديم، ويمكن تزيينها بقليل من البقدونس الطازج المفروم.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |










































ليست هناك تعليقات