القراصة السودانية بالدمعة
القراصة السودانية بالدمعة
وجبة سودانية تقليدية فاخرة تتكون من خبز القراصة السميك المصنوع من القمح، مغطى بمرق اللحم الغني بالبصل والطماطم (الدمعة).
المكونات
- 3 أكواب دقيق قمح كامل
- 500 جرام لحم بقري مقطع مكعبات صغيرة
- 4 بصلات كبيرة مفرومة ناعماً جداً
- 3 فصوص ثوم مهروسة
- 3 ملاعق كبيرة صلصة طماطم مركزة
- نصف كوب زيت نباتي
- 1 ملعقة صغيرة ملح (أو حسب الرغبة)
- 1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة مطحونة
- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 1 عود قرفة صغير
- ماء دافئ للعجن
التحضير
- يقطع اللحم البقري إلى مكعبات صغيرة متساوية ويغسل جيداً.
- يفرم البصل ناعماً جداً، وهذه خطوة أساسية لضمان ذوبانه في الصلصة والحصول على قوام 'الدمعة' المطلوب.
- يخلط دقيق القمح مع الماء الدافئ ورشة ملح تدريجياً حتى نحصل على عجين سائل غليظ القوام (أثقل من عجين القطايف)، ويترك ليتخمر أو يرتاح لمدة ساعة على الأقل.
التعليمات
- في قدر كبير، يسخن الزيت ويضاف إليه البصل المفروم مع التحريك المستمر على نار متوسطة حتى يذبل البصل تماماً ويتحول إلى اللون البني الذهبي (دون احتراقه).
- تضاف مكعبات اللحم إلى البصل وتشوح جيداً حتى يتغير لونها وتتشرب نكهة البصل.
- تضاف صلصة الطماطم والكزبرة والفلفل الأسود وعود القرفة، ويقلب المزيج لعدة دقائق.
- يصب الماء الساخن فوق المزيج حتى يغمر اللحم تماماً، ثم يغطى القدر ويترك على نار هادئة لمدة 45 دقيقة أو حتى ينضج اللحم ويذوب البصل تماماً لتتكون مرقة كثيفة (الدمعة).
- قبل إطفاء النار بـ 5 دقائق، يضاف الثوم المهروس والملح لتعزيز النكهة.
- لتحضير القراصة: تسخن مقلاة مسطحة غير لاصقة (أو صاج)، ويصب مقدار مغرفة كبيرة من العجين في المركز ويوزع بحركة دائرية ليشكل قرصاً سميكاً.
- عندما تظهر فقاعات على سطح القراصة وينضج الجزء السفلي، تقلب للجهة الأخرى لثوانٍ بسيطة ثم ترفع وتوضع في وعاء مغطى لتبقى لينة.
- طريقة التقديم: توضع طبقتان من القراصة في طبق واسع، ثم يصب فوقها مرق 'الدمعة' مع مكعبات اللحم حتى تتشربه القراصة، وتقدم ساخنة.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |










































ليست هناك تعليقات