راتاتوي فرنسي كلاسيكي متقن
راتاتوي فرنسي كلاسيكي متقن
طبق ريفي فرنسي فاخر يجمع بين ألوان ونكهات الخضار الصيفية المشوية ببطء، مرتبة بدقة متناهية لتقديم لوحة فنية شهية.
المكونات
- 3 حبات كوسا خضراء متوسطة، مقطعة دوائر رقيقة جداً
- 2 حبة باذنجان طويل ونحيف، مقطع دوائر رقيقة
- 4 حبات طماطم صلبة، مقطعة دوائر رقيقة
- 2 حبة فلفل حلو (أحمر وأصفر) مفروم ناعماً للصلصة
- 1 بصلة كبيرة مفرومة ناعماً
- 4 فصوص ثوم مهروسة
- 1/2 كوب زيت زيتون بكر ممتاز
- 1 كوب عصير طماطم طازج ومركز
- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
- أعشاب طازجة: زعتر بري، إكليل الجبل، وريحان
التحضير
- اغسل الخضار جيداً وجففها تماماً لضمان قوام مثالي عند الشواء.
- استخدم المندولين أو سكين حاد جداً لتقطيع الكوسا والباذنجان والطماطم لدوائر بسمك 2 ملم بالضبط.
- ضع دوائر الباذنجان على ورق تجفيف ورشها بالملح لتفرز سوائلها لمدة 15 دقيقة ثم جففها.
- حضر صلصة 'البيبوناد' عن طريق تشويح البصل والفلفل المفروم والثوم في زيت الزيتون حتى يذبل تماماً ثم أضف عصير الطماطم والأعشاب واتركها تتسبك.
التعليمات
- سخن الفرن مسبقاً على درجة حرارة 170 مئوية.
- افرد طبقة متساوية من صلصة الطماطم والفلفل في قاع صينية فرن دائرية أو مقلاة حديدية (Cast Iron).
- ابدأ بترتيب دوائر الخضار (كوسا، باذنجان، طماطم) بالتناوب وبشكل عمودي أو مائل قليلاً، بدءاً من حواف الصينية باتجاه المركز بشكل حلزوني متداخل بإحكام.
- امزج ما تبقى من زيت الزيتون مع الثوم المفروم والأعشاب المفرومة ناعماً، وادهن سطح الخضار بالفرشاة بعناية.
- قص ورق زبدة على شكل دائرة تطابق حجم الصينية وضعها مباشرة فوق الخضار (لحفظ الرطوبة ومنع الاحتراق).
- ادخل الصينية الفرن لمدة 45-50 دقيقة، ثم ارفع ورق الزبدة وشغل الشواية العلوية لمدة 10 دقائق حتى تكتسب الأطراف لوناً ذهبياً.
- اترك الطبق يرتاح لمدة 10 دقائق قبل التقديم لتمتزج النكهات وتتركز الصلصة.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |










































ليست هناك تعليقات