باستا إي فاجيولي الإيطالية التقليدية
باستا إي فاجيولي الإيطالية التقليدية
حساء إيطالي ريفي غني يجمع بين المعكرونة الصغيرة والفاصوليا الكريمية في مرق لذيذ من الطماطم والخضروات العطرية.
المكونات
- 250 جرام معكرونة صغيرة الحجم (ديتاليني)
- 2 كوب فاصوليا جافة (منقوعة ليلة كاملة)
- 400 جرام طماطم مقشرة ومفرومة ناعماً
- 2 حبة جزر متوسطة الحجم مفرومة مكعبات صغيرة جداً
- 2 عود كرفس مفروم ناعماً
- 1 بصلة كبيرة مفرومة
- 4 فصوص ثوم مهروسة
- 1.5 لتر مرق خضروات طازج
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
- غصن روزماري طازج وغصن زعتر
- ملح وفلفل أسود مطحون طازج حسب الرغبة
- جبن بارميزان مبشور للتقديم
التحضير
- يتم نقع الفاصوليا الجافة في ماء وافر لمدة 12 ساعة على الأقل ثم تصفى وتغسل جيداً.
- تقطيع الجزر والكرفس والبصل إلى مكعبات صغيرة ومتساوية (برونويه) لضمان طهي متوازن ونكهة عميقة.
- تحضير مرق الخضروات وتسخينه ليظل ساخناً عند استخدامه.
- فرم الطماطم المقشرة يدوياً للحصول على قوام خشن ومميز.
التعليمات
- في قدر كبير ثقيل القاعدة، يسخن زيت الزيتون على نار متوسطة ويضاف البصل والجزر والكرفس مع رشة ملح، وتقلب المكونات ببطء لمدة 10-15 دقيقة حتى تذبل تماماً وتتكرمل قليلاً.
- يضاف الثوم والروزماري والزعتر، ويقلب المزيج لمدة دقيقتين حتى تظهر الرائحة العطرية.
- تضاف الفاصوليا المنقوعة والطماطم المهروسة، ثم يسكب المرق الساخن فوق المزيج.
- يترك القدر حتى يغلي، ثم تخفف النار ويغطى جزئياً ويترك ليطهى لمدة 60 إلى 70 دقيقة أو حتى تصبح الفاصوليا طرية جداً.
- يتم أخذ كوب واحد من الفاصوليا المطهوة مع قليل من السائل وهرسها ناعماً في الخلاط، ثم إعادتها للقدر لزيادة كثافة القوام.
- في قدر منفصل، تسلق المعكرونة في ماء مملح حتى تصبح نصف ناضجة (أقل من Al dente بقليل).
- تضاف المعكرونة إلى قدر الفاصوليا مع قليل من ماء سلق المعكرونة، وتطهى معاً لمدة 5 دقائق إضافية لتمتص النكهات.
- تزال أعشاب الروزماري والزعتر، ويتبل الحساء بالملح والفلفل.
- يقدم في أطباق عميقة مع رشة سخية من زيت الزيتون الخام وجبن البارميزان وخبز ريفي محمص.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |










































ليست هناك تعليقات